Samenvatting Foliumzuur of Folaat?

Nadine Achtereekte en Margot van Dijk
Gepubliceerd op 14 januari 2022
Laatste update 14 januari 2022

In dit artikel duiken we in de laatste wetenschappelijke inzichten rondom het gebruik van foliumzuur of folaat. In Nederland krijgen zwangeren of vrouwen die zwanger willen worden, standaard het advies om foliumzuur te slikken. In Nederland geldt het advies vanuit de Gezondheidsraad om vanaf vier weken voor de bevruchting tot tien weken na de eerste dag van de laatste menstruatie 400 microgram (0,4 milligram) foliumzuur in te nemen.

Maar wat is foliumzuur eigenlijk? En wat is dan folaat? En waar is het voor nodig? En wat als je het niet slikt? Deze en andere vragen worden in dit artikel beantwoord.

Inhoud volledige artikel

  1. Wat is het verschil tussen foliumzuur en folaat?
  2. Wat is het belang van foliumzuur of folaat tijdens de zwangerschap?
  3. Wat wordt geadviseerd en wat is daarvan de onderbouwing?
  4. Wat zijn de nadelen van foliumzuur en is folaat de oplossing?

Azzini, E., Ruggeri, S., & Polito, A. (2020). Homocysteine: Its Possible Emerging Role in At-Risk Population Groups. International Journal of Molecular Sciences21(4), 1421. https://doi.org/10.3390/ijms21041421 Beentjes, M., De Roon-Immerzeel, A., & Zeeman, K. (2013). Opsporing van foetale groeivertraging. Koninklijke Nederlandse Organisatie van Verloskundigen. https://www.knov.nl/vakkennis-en-wetenschap/tekstpagina/263-3/opsporing-foetale-groeivertraging/hoofdstuk/283/opsporing-foetale-groeivertraging Bergen, N., Jaddoe, V., Timmermans, S., Hofman, A., Lindemans, J., Russcher, H., Raat, H., Steegers-Theunissen, R., & Steegers, E. (2012). Homocysteine and folate concentrations in early pregnancy and the risk of adverse pregnancy outcomes: the Generation R Study. BJOG: An International Journal of Obstetrics & Gynaecology119(6), 739-751. https://doi.org/10.1111/j.1471-0528.2012.03321.x Botto, L. D., Moore, C. A., Khoury, M. J., & Erickson, J. D. (1999). Neural-Tube Defects. New England Journal of Medicine, 341(20), 1509-1519. https://doi.org/10.1056/nejm199911113412006 Cole, B. F., Baron, J. A., Sandler, R. S., Haile, R. W., Ahnen, D. J., Bresalier, R. S., McKeown-Eyssen, G., Summers, R. W., Rothstein, R. I., Burke, C. A., Snover, D. C., Church, T. R., Allen, J. I., Robertson, D. J., Beck, G. J., Bond, J. H., Byers, T., Mandel, J. S., Mott, L. A., Pearson, L. H., … Polyp Prevention Study Group (2007). Folic acid for the prevention of colorectal adenomas: a randomized clinical trial. JAMA, 297(21), 2351-2359. https://doi.org/10.1001/jama.297.21.2351 Czeizel, A. E., & Dudás, I. (1992). Prevention of the First Occurrence of Neural-Tube Defects by Periconceptional Vitamin Supplementation. New England Journal of Medicine, 327(26), 1832-1835. https://doi.org/10.1056/nejm199212243272602 Eichholzer, M., Tönz, O., & Zimmermann, R. (2006). Folic acid: a public-health challenge. Lancet (London, England), 367(9519), 1352-1361. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(06)68582-6 Gezondheidsraad. (2003, februari). Voedingsnormen vitamine B6, foliumzuur en vitamine B12. https://www.gezondheidsraad.nl/binaries/gezondheidsraad/documenten/adviezen/2003/02/12/voedingsnormen-vitamine-b6-foliumzuur-en-vitamine-b12/advies-voedingsnormen-vitamine-b6-foliumzuur-en-vitamine-b12.pdf Lareb. (2021). Vitamines tijdens de zwangerschap. Geraadpleegd op 16 januari 2022, van https://www.lareb.nl/mvm-kennis-pagina?id=355&pagina=1&zoekterm=B03BB01&zwangerschap=true&borstvoeding=false&naam=Vitamines%20tijdens%20de%20zwangerschap Martin, J. A., & Park, M. M. (1999). Trends in twin and triplet births: 1980-97. National vital statistics reports : from the Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Health Statistics, National Vital Statistics System, 47(24), 1-16. Mitchell, L. E., Adzick, N. S., Melchionne, J., Pasquariello, P. S., Sutton, L. N., & Whitehead, A. S. (2004). Spina bifida. Lancet (London, England), 364(9448), 1885-1895. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(04)17445-X MRC Vitamin Study Research Group. (1991). Prevention of neural tube defects: Results of the Medical Research Council Vitamin Study. The Lancet, 338(8760), 131-137. https://doi.org/10.1016/0140-6736(91)90133-a Natura Foundation. (2021). Folaat (Foliumzuur)https://www.naturafoundation.nl/kenniscentrum/monografie/211/folaat Nederlands Huisartsen Genootschap. (2011). Preconceptiezorg. NHG-Richtlijnen. https://richtlijnen.nhg.org/standaarden/preconceptiezorg#volledige-tekst Nederlands Tijdschrift voor Geneeskunde. (1993). Foliumzuur voor alle fertiele vrouwen. https://www.ntvg.nl/artikelen/foliumzuur-voor-alle-fertiele-vrouwen Nichols, L. (2021, 22 september). Folate: Why it's Superior to Folic Acid for Pregnancy (even if you don't have MTHFR). Lily Nichols RDN. Onderzoek Folaat 5-MTHF. (z.d.). VitamineB12Tekort.nl. Geraadpleegd op 27 september 2021, van https://vitamineb12tekort.nl/vitamineb12-tekort-folaat-5mthf.php Prins, M., Van Roosmalen, J., Scherjon, S., & Van Roosmalen, J. (2009). Praktische verloskunde. Bohn Stafleu van Loghum. Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu. (2019). Foliumzuur rondom de zwangerschap, gegevens in Nederland vanaf 2008. https://doi.org/10.21945/RIVM-2019-0203 Scaglione, F., & Panzavolta, G. (2014). Folate, folic acid and 5-methyltetrahydrofolate are not the same thing. Xenobiotica; the fate of foreign compounds in biological systems, 44(5), 480-488. https://doi.org/10.3109/00498254.2013.845705 Stichting Ortho Health Foundation. (2021, 30 augustus). Foliumzuur (B11), folaat en 5-MTHF: wat zijn de verschillen? SOHF. https://www.sohf.nl/blog/foliumzuur-b11-folaat-en-5-mthf-wat-zijn-de-verschillen Tafuri, L., J Servy, E., & J R Menezo, Y. (2018). The hazards of excessive folic acid intake in MTHFR gene mutation carriers: An obstetric and gynecological perspective. Clinical Obstetrics, Gynecology and Reproductive Medicine, 4(2). https://doi.org/10.15761/cogrm.1000215 Vidmar Golja, M., ŠMid, A., Karas Kuželički, N., Trontelj, J., Geršak, K., & Mlinarič-Raščan, I. (2020). Folate Insufficiency Due to MTHFR Deficiency Is Bypassed by 5-Methyltetrahydrofolate. Journal of Clinical Medicine, 9(9), 2836. https://doi.org/10.3390/jcm9092836 Werler, M. M., Cragan, J. D., Wasserman, C. R., Shaw, G. M., Erickson, J. D., & Mitchell, A. A. (1997). Multivitamin supplementation and multiple births. American journal of medical genetics, 71(1), 93-96. Widmaier, E. P., Raff, H., & Strang, K. T. (2018). Vander's Human Physiology. McGraw-Hill Education. Zaganjor, I., Sekkarie, A., Tsang, B. L., Williams, J., Razzaghi, H., Mulinare, J., Sniezek, J. E., Cannon, M. J., & Rosenthal, J. (2016). Describing the Prevalence of Neural Tube Defects Worldwide: A Systematic Literature Review. PLOS ONE, 11(4), e0151586. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0151586 Zorginstituut Nederland. (2021, 3 augustus). Foliumzuur. Farmacotherapeutisch kompas. https://www.farmacotherapeutischkompas.nl/bladeren/preparaatteksten/f/foliumzuur

Niet Ingeschreven

> Bevat

  • 1 Hoofdstuk

Reacties