Tips voor in de kraamtijd

Ik kan hier wel duizend tips delen, maar ik ben ook heel benieuwd naar jullie tips en ideeën over de kraamtijd.

De twee dingen waar ik zelf het meest aan heb gehad is:

  • Richt het slapen ‘s nachts zo in, dat iedereen het meest slaapt. Is dat apart slapen? Prima. Is dat samen slapen? Ook goed. Is het dat de één ‘s avonds vroeg naar bed gaat en begint de ander de ochtend met de baby? Top. Laat alle maatschappelijke verwachtingen los en ga samen puzzelen. Ieders slaap is belangrijk, dus óók (zeker) de jouwe.
  • Mot met je partner? Eerst eten en slapen (of slapen en eten) en daarna verder praten. Meestal is het probleem dan opgelost namelijk, vermoeidheid en honger maken alles moeilijker. Zeker om 4 uur ‘s nachts.

Deel jouw tips hieronder!

Vond je dit interessant?

Met Vraag de Vroedvrouw heeft Vroedvrouw Margot één doel: verloskundige kennis van alle kanten belichten. Margot: “Zowel zorgverleners als zwangeren kunnen hier hun hart ophalen aan objectieve en genuanceerde verloskundige kennis. Ik zoek alles tot op de bodem uit. Wat ik gevonden heb, zet ik om in begrijpelijke taal voor jou.”

Inmiddels is Vraag de Vroedvrouw uitgegroeid tot een uitgebreide Kennisbank met artikelenmasterclasses (voor zorgverleners), webinars (voor zwangeren) en een online scholing.